アーユルヴェーダ 無料で遊べるアーユルヴェーダ体質診断を公開しました！
無料で楽しめるアーユルヴェーダ体質診断を公開しました。ヴァータ・ピッタ・カパの3つのドーシャから、あなたの心とからだの傾向をチェック。12問から始まり、回答に応じて最大25問まで。10タイプの結果カードで、いつもの自分を見つめる小さなきっかけに。占い感覚で気軽にお楽しみください。
お知らせ・お役立ち情報
アーユルヴェーダ 
お祭り ガネーシャ・ヴィサルジャンとは？水へ還す別れの儀式とその意味
ガネーシャ・ヴィサルジャンとはどんな儀式？2026年の日付、水に流す意味、街を進むにぎやかな行列、「また来年」と送り出す別れの祈り、ムンバイの風景や環境への取り組みまで、ガネーシャ・チャトゥルティの締めくくりをやさしく紹介します。
アーユルヴェーダ リトゥサンディとは？アーユルヴェーダが考える「季節の変わり目」
リトゥサンディとは？アーユルヴェーダで「季節の変わり目」を表す考え方を、古典に記された14日間の意味やリトゥチャリヤとの関係、暮らしを急に切り替えず次の季節へ少しずつ移る養生の基本まで、現代の生活にもつなげながらやさしく解説。日本で取り入れる際の考え方も紹介します。
インド文化 「ナマステ」はどんな言葉？意味と使い方から見るインドの挨拶文化
ナマステとはどんな言葉？サンスクリット語に由来する意味や「नमस्ते」の表記、手を合わせる仕草、実際の使われ方をやさしく解説。ケララの「ナマスカラム」など地域ごとの挨拶にも触れ、ひとことから見えるインドの多言語・多文化の暮らしを紹介します。
インド文化 デーヴァナーガリー文字とは？インドで見かける「横線の文字」のしくみ
デーヴァナーガリー文字とは？ヒンディー語などに使われるインドの文字について、特徴的な横線や子音と母音の組み合わせ、結合文字の仕組みを「नमस्ते」を例にやさしく解説。インドにある多様な文字文化も紹介します。
アーユルヴェーダ ヴィシュヴァカルマ・プージャーとは？道具と仕事に祈るインドのお祭り
ヴィシュヴァカルマ・プージャーとはどんなお祭り？2026年の日付、ものづくりの神ヴィシュヴァカルマの由来、職人や技術者が工具や機械に祈りを捧げる意味、工房や工場での祝い方、西ベンガルの風景まで、インドの「仕事と道具」にまつわる信仰をやさしく紹介します。
アーユルヴェーダ シャラドという秋｜雨季のあとに熱が戻るアーユルヴェーダ
シャラドとは、アーユルヴェーダで雨季のあとに訪れる秋の季節。蓄積したピッタが表に出やすい時期の特徴や、インドと日本の秋の違い、食事・日差し・暮らしの整え方まで、リトゥチャリヤの視点からやさしく解説します。残暑から秋へ移る季節を、暦ではなく体感で見つめるヒントも紹介します。
イベント 9月14日はヒンディー・ディワス｜インドに「国語」がないって本当？
ヒンディー・ディワスとは、毎年9月14日にヒンディー語を記念する日。1949年に連邦の公用語として採択された由来や、インドに「国語」はあるのか、公用語との違い、22の憲法指定言語、多言語国家インドの姿まで分かりやすく紹介します。
イベント パリユーシャンとは？自分を見つめ、赦し合うジャイナ教の8日間
パリユーシャンとはどんな行事？2026年の日付、ジャイナ教で大切にされる内省や断食、アヒンサーの実践、最終日のサンヴァツァリと「ミッチャーミ・ドゥッカダム」に込められた赦しの意味まで、8日間の過ごし方と背景をやさしく紹介します。
アーユルヴェーダ 9月のアーユルヴェーダ｜残暑の熱をほどいて、秋へ渡る暮らし方
9月のアーユルヴェーダをやさしく解説。残暑の熱が残る一方で、朝晩の涼しさや乾燥が始まる季節の変わり目に、ピッタとヴァータの揺らぎを見ながら、食事や休息、冷房との付き合い方を少しずつ秋仕様へ整えるヒントを紹介します。暦だけで決めつけず、その日の気温や体調に合わせて心地よく過ごす考え方をまとめました。